Velkommen til www.slankeportal.dk
Da der i Danmark bliver procentvist bliver flere og flere overvægtige, har vi lavet denne side, med henblik på hvordan lige præcis du kan hjælpe dig selv til et sundt og varigt vægttab.
Da det i dag kan være svært at finde tid, overskud, og motivation til at kunne være aktivt trænende i et fitnesscenter har vi samlet en masse gode råd til hvordan du kommer i gang med at smide dine overflydende kilo på en let og realistisk måde.
En god måde at vide om man er overvægtig eller ej, er at finde ud af hvad ens BMI tal er, det kan du bruge vores BMI beregner til. Du finder beregneren ovre i menuen.